|
Diet Calendar Entry for 03 July 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 51.98g | Carb: 133.30g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Haşlanmış Yumurta, İçim Orman Meyveli Kefir, Zencefil, Tarçın, Dondurulmuş Ahududu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dondurulmuş Yaban Mersini. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Kuru Kayısı, Yeşil Elma, Ceviz. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Mısır, Fırında Köfte. Snacks/Other: Waffle, Nektarin, Ülker Ece, Bim Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
idealnermin's weight history
|