Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
173.1 lb
Lost so far: 76.1 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2023:
|
2290 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 70.78g | Carb: 255.54g.
Breakfast: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. Lunch: SPAR Капуста Тушёная, SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Запеканка из Цветной Капусты. Dinner: Monterra Maple Walnut. Snacks/Other: Bela Bovino Крем Творожный с Наполнителем Экзотик, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|