Оч осенний завтрак получился, по-моему.)
Diet Calendar Entries for 01 July 2023:
|
2476 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 54.00g | Carb: 359.18g.
Breakfast: Чай Несладкий, Метрополь Профитроли, Север Пирожное Северный Мёд, Метрополь Пирожное Картошка. Lunch: Fresh Club Котлета по-Киевски с Отварным Рисом. Dinner: Жареное Филе Свинины, Gaudo Вьетнамский Суп Фо-Бо, Санта Бремор Чука. Snacks/Other: A&W Root Beer (Корневое Пиво без Кофеина). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Это только завтрак?
Такого на весь день хватит!
01 Jul 23 by member: Коза Милка
|
Коза Милка, кому как! Вам может и хватит, а мне нет. Я не питаюсь на 513 кал в день, знаете ли.😁
01 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Ну тут явно не на 513 ккал🙃
01 Jul 23 by member: Pekeleke
|
Вы чего ребят, шутить что ли изволите все?😁 Чашки видите? Вас не смущает, что их две? Или вы думаете, что я пью по очереди из обеих?😆 Это завтрак на двоих!😂😂😂
01 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Да я вижу, что на двоих, просто когда я съедаю один торт/пироженку 100 г, она выходит на 500 ккал🥲 а тут несколько на 1 тарелке
01 Jul 23 by member: Pekeleke
|
Pekeleke, это мини-пироженки, знаете, бывают такие наборы? Может, на фото это не видно.🙄 Калорийность каждого вида есть в базе ФС, я пересчитала, исходя из их веса. Надеюсь, не ошиблась!😅
01 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Да стандартные пирожные - это 320-350 калорий примерно, а иногда и до 300. на 500 калорий это какой то жопослипательный сникерс…
01 Jul 23 by member: Sweettoy123
|
Sweettoy123, ну, они разные бывают. От производителя зависит.😁
01 Jul 23 by member: Donnie_Darko97
|
Это да) но чаще все-таки гораздо меньше 500 калорий (на 100гр). 👌🏻
01 Jul 23 by member: Sweettoy123
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donnie_Darko97's weight history
|