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me cuesta creer como eh llegado tan lejos de bajar de peso en menos de un año💗 ya falta poco para llegar al peso que quero y de ahí me voy a mantener, hace 10 meses pesaba 74 ahora actual 50.3 wow tremendo cambio y ya falta poco por terminar💪
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110.9 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2023:
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703 kcal
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Fat: 20.45g | Prot: 46.02g | Carb: 87.00g.
Breakfast: Gatorade Bebida Deportiva , Pancho Villa Tortilla Mexicana L, Colun Manjar, Pan Integral. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Patatas Fritas. Dinner: Nestlé Chocapic, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates. Snacks/Other: McKay Galletas de Limón , Hallulla. more...
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losing 1.5 lb a week
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