|
⚜️ Сніданок-обід: цільнозернові лаваші, білок, пекінська капуста, індича ковбаса, помідори, авокадо, сир, огірки. Чай, кава з вершками, пастила та горіхи
Diet Calendar Entries for 30 June 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 102.50g | Carb: 109.33g.
Breakfast: Кофе, Селянське Сливки 8%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Белок, Комо Сыр Фамилия 30%, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Сяйвір Ковбаса , Рома Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Сто Пудов Спельта, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|