На весах +1 кг (сейчас 57,5 кг) Подняли углеводы Калории Ожидаемо)
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 79.41g | Carb: 180.23g.
Breakfast: Сырники, Петровский Пицца с Курицей. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Изюм, Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: USN 100% Premium Whey Protein Chocolate, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|