|
🤔
|
183.2 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 38.46g | Carb: 153.37g.
Breakfast: Curtis Черный Чай, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Красные Помидоры. Lunch: Furstkeg Пиво Безалкогольное, Макароны Отварные, Паста Бекон Грибы. Dinner: Dr. Korner Хлебец Сырный, Furstkeg Пиво Безалкогольное. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cattysss's weight history
|