осваиваю йогу в гамаках. новый опыт, новые вызовы доя мозга. прикольно🔥
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2023:
|
985 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 27.76g | Carb: 107.84g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Соус Салата "Цезарь", Монетка Сыр Мраморный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Хлеб с Ржаными Отрубями. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Усладов Торт Вишня в Шоколаде, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зими's weight history
|