Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 70.66g | Carb: 157.27g.
Breakfast: Приволжский Творог 5%, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Dinner: Государь Щи из Квашеной Капусты, Обожайка Зефир Ванильный, Домик в деревне Сметана 10%, Сормовский Хлеб Хлеб Сельский. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemon_pie_'s weight history
|