Превышен каллораж до 2000
|
103.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2023:
|
2032 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 115.90g | Carb: 152.95g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Viola Плавленный Сыр Дружба, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%. Lunch: Творог 18%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Финики, Свитлогорье Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Larisa Nazarova's weight history
|