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essa foto de ontem eu preparando minhas marmitinhas.
Diet Calendar Entry for 26 June 2023:
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1230 kcal
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Fat: 31.75g | Prot: 82.57g | Carb: 157.66g.
Breakfast: Pão com Ovo, Cafezinho. Lunch: Cenouras, Seletti Purê de Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. Dinner: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Ervilhas, Couve-de-Folhas, Brócolis, Couve-Flor, Banana. more...
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