Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
134.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 46.12g | Carb: 164.36g.
Breakfast: Вафли с бананами и абрикосами, Кофе с Молоком. Lunch: Рагу. Dinner: Калинов Мост Мороженое Bravo Papito Три Шоколада, Слобода Майонез, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина3103's weight history
|