zlata79891's Journal, 25 June 2023

170.9 lb Lost so far: 82.9 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

837 kcal

Fat: 44.06g | Prot: 45.12g | Carb: 63.30g.   Breakfast: President Сыр Плавленый Шоколадный, Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Яйцо Куриное. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Мираторг Колбаски для Гриля "Сливочные", Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Перекресток Кабачки Жареные, Запеченный Картофель, Рассольник с Курицей. more...

1888 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...