70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！'s Journal, 25 June 2023

D18
早上去捐血
喝了兩罐含糖飲料和兩個紅豆餅、還有拿鐵
排三個小時中途還回家洗菜😂
洗到一半、快到我了（並沒有）再衝去捐
回家已經兩點
簡單菜湯

---

2082 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...