k.nemchilova's Journal, 23 June 2023

Овсянка сэр!!! 😀 протеиновая 👌 за кадром еще бутик с творожным сыром и помидором ☺️

Diet Calendar Entries for 23 June 2023:
1665 kcal Fat: 51.06g | Prot: 93.88g | Carb: 170.22g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Помидоры, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, California Gold Nutrition Коллаген, Клубника, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Newa Nutrition Протеин для Женщин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Морковь, Наша Птичка Куриное Филе, Гречка. Dinner: Приготовленные Грибы, Салат Овощной со Сметаной, Пава Пава Колбаски, Гречка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Snacks/Other: Обычное Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Клубника, Малина. more...
2131 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



k.nemchilova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.