люди добрые! я сейчас к вам с серьезным вопросом, я очень хочу чтобы вы мне ответили: в чем вред хлеба и хлебобулочных изделий в целом? я может быть чего-то не знаю, вижу как все отказываются есть хлеб, в чем дело?
|
1 to 20 of 231
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Абсолютно ни в чем! Говорю вам как врач! Кушайте на здоровье, НО дозировано! 😁
23 Jun 23 by member: lena_fo
|
Основной вред - в количестве калорий и неуёмном употреблении😆 сам по себе хороший хлеб (без улучшителей) - вкусный и полезный продукт, в умеренных количествах. Источник витамина В (не помню цифирь)😆 а отказываются - в том числе из-за моды на безглютеновые продукты)))) люди любят усложнять себе жизнь))) некоторым кажется, что чем сложнее продукты и рацион - тем он круче🤪 ешьте на здоровье!🥰
23 Jun 23 by member: Лилея Л
|
Не стоит от него отказываться, хлебцы не заменят Ваш любимый хлеб и на срыве вы съедите этого мучного и всяких бутербродов намного больше, чем если бы ели его тогда, когда хотите
23 Jun 23 by member: kawakiwoameku
|
О ужас😱,ем его каждый божий день на завтрак.
23 Jun 23 by member: yhtypuhty
|
Каждый с ума по своему. Кто-то хлеб и мучное не есть, потому что это ужас, ужас вредно, вызывает брожение в кишечнике, плесень в организме и т.д. Кто-то мясо не ест, потому что там паразиты, и вызывает гниение кишечника и антибиотики там и ещё куча всего. Кто-то молочку не ест, а есть вот уникумы (были такие знакомые), которые все вышеперечисленные продукты не ели, но ещё и не ели пищу, приготовленную. То есть если все только сырое. Ни супа тебе, ни пюре, ни картошки вареной. Только сыроедение.
По мне, кушайте на здоровье. Но только зачем всем остальным людям без конца говорить: как вы это едите? Это же яд! И детей своих не бережёте и т.д. и т.п.
Каждый должен смотреть на себя, а не на соседа)))
23 Jun 23 by member: akudasheva02
|
Я отказалась от хлеба в конце марта потому, что просто не вмещался в кбжу. Через месяц вроде попробовала, вкус уже не нрав. Ломки у меня не было. Хочу сделать бутер с маслом и т.д. беру хлебцы (они разные бывают, нужно найти "свой", я беру на развес) .
23 Jun 23 by member: Cho Em
|
Я хлеб ем, но без фанатизма. У каждого сорта своя калорийность. Мой выбор пал на "Дарницкий" и лаваш. Они самые низкокалорийные в моих магазинах)
23 Jun 23 by member: КсенияМиних
|
Я бы ела, наверное, если бы могла. Ничего криминального в немее вижу. Это, наверное, у людей срабатывает установка: исключить сладкое и мучное, чтобы похудеть .
23 Jun 23 by member: Aleksiа
|
LiyaRomashka тут видите в чем дело, в химическом составе хлеба есть клетчатка, и витамины группы B , и даже белок есть, что именно в нем не полезно? Или только в калориях дело?
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
Многие отказывается, тк слепо верят в слова «умных» дядь и теть. Рекомендую не советы слушать, а на себе исследовать различные виды продуктов. И будет счастье. Ведь в борьбе и ограничениях НИКАКОГО результата не будет!
И мне не верьте, а просто проверяйте🙂
23 Jun 23 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
Не видел хлеб, который калорийнее, чем пустой рис, гречка или макароны
Гарниры это как стереотипный шаблон. 95% питаются этими гарнирами, но почему-то не 95% имеют отличную фигуру или здоровье. Стоит задуматься
23 Jun 23 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
lena_fo вот и мне кажется~
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
valeriagurikova412 это получается, что если зеб не свежий то и на калории не влияет? 🤣🤣🤣🤣🤣Мне кажется свежий человек это вообще лучшее что придумало человечество, ммм
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
Одни Хенджины в коментах~
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
aminokislotny кстати, это работает и наоборот)
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
kawakiwoameku самое тут смешное, что хлебцы по совей сути тоже хлебобулочное изделие🤣🤣только из него жизнь высосали и он стал легче, и ещё более интересно что хим состав хлеба получается лучше чем у хлебцев
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
akudasheva02 про детей вообще в точку и про советы тоже, мне кажется это не любовь а себе так вырождается, Аля я настол ко не достоит, что буду есть одну петрушку
23 Jun 23 by member: Мать котов
|
Люблю хлеб, но ем редко. Из-за калорий, я лучше две котлетки съем без хлеба, чем одну с хлебом) и кбжу 👌
|
вред не в хлебе, а в бесконтрольно поедании хлебо булочных изделий.
23 Jun 23 by member: Димас86
|
У рафинированной белой муки искусственно снят верхний слой, и потому она лишена жирных кислот, аминокислот и минеральных веществ, по сути это крахмал .
Если выбирать среди хлеба с точки зрения пользы , то полезнее цельнозерновой, конечно, и ржаной .
23 Jun 23 by member: Natali8800
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мать котов's weight history
|