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654kcal de cena. No sé si estoy abusando del yogur ligero con cacahuete en polvo pero es muy práctico 😅 cierro el día con 1.475kcal
Diet Calendar Entries for 22 June 2023:
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1475 kcal
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Fat: 59.47g | Prot: 91.88g | Carb: 126.21g.
Breakfast: Hornimans Té Slim, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Legado Pechuga de Pavo, Huevo. Lunch: Zanahoria, Hacendado Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Apetina Classic, Tomates Cherry, Carrefour Garbanzos Cocidos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real. Dinner: Quaker Cruesli Frutos Secos, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Legado Pechuga de Pavo, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Crackers Espelta. more...
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2303 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...
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 Comments
estás a las mismas calorías que yo☺️ 1500✌️
22 Jun 23 by member: Celtibera
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Actualicé el peso y la App me bajó 100kcal así sin previo aviso jajaja así que estoy intentando cuadrar las comidas para no pasarme 😅 que aún quiero bajar un poco más 💪🏻
22 Jun 23 by member: Malenagb
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Todavía más baja?? ooohhh!!
22 Jun 23 by member: Celtibera
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Las tenía en 1600 y me las bajó a 1500. No sé si está bien que yo no sé de estas cosas 😂 yo intento hacerle caso 😂
22 Jun 23 by member: Malenagb
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