Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Ellallaalaa
Journal
22 Jun 23
Ellallaalaa's Journal, 22 June 2023
Ellallaalaa's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Oon lipsunut laskemisesta ja kirjaamisesta. Ja kas vain paino junnanut jo oikeastaan koko touko ja kesäkuun. Toki tässä oli kaikennäköistä elämänmuutosta ja pitkään olin kipeäkin. Siitä huolimatta. Kyllä se taitaa olla itsensä huijaamista että laskematta voisi laihtua. Joten nyt pitäisi taas saada niskasta kiinni ja laskemisen pariin.
Diet Calendar
Entries for 22 June 2023:
204 kcal
Fat: 5.50g | Prot: 2.70g | Carb: 33.50g.
Snacks/Other:
Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna.
more...
2222 kcal
Activities & Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
7 Supporters
Support
Comments
Toki positiivista että paino ei ole ”juurikaan” noussut. Eilen oli pari kiloa enemmän projektin aikaiseen alhaisimpaan painoon. Hyvä hetki havahtua. Onneksi puolet siitä oli nestettä.
22 Jun 23 by member:
Ellallaalaa
itselläkin paino junnannut hetken nyt ihan paikoillaan 🤔
22 Jun 23 by member:
Siirious
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Ellallaalaa's weight history
view complete history