|
Пора включать тормоза на еду😳😵💫🤯
|
163.1 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2023:
|
992 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 66.34g | Carb: 79.18g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Клубника, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Киприно Сыр Лайт 30%, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|