Anastasia_LCHF's Journal, 19 June 2023

Завтрак 390кал: перец и бутерброд 🥪 (кето хлеб, сливочный сыр,листья салата, салями и огурец)

Diet Calendar Entry for 19 June 2023:
1696 kcal Fat: 129.70g | Prot: 98.10g | Carb: 24.47g.   Breakfast: Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Варёное Яйцо, Зелёный Болгарский Перец , Hadjicosta Салями, Arla Мягкий Крем Сыр, Balviten Кето Хлеб. Lunch: Пятерочка Лимон, Жёлтый Болгарский Перец , Цукини, Ашан Брокколи на Пару, Valio Сливки 10%, Свиной Бочок, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.