Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2023:
|
1672 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 91.51g | Carb: 170.88g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Травяной Чай, Творог, Кета, Каша. Lunch: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Постный Борщ, Абрикосовые Косточки, Курица Вареная. Dinner: Сыр Гауда, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Травяной Чай, Булгур (Вареный), Тушенка, Курица Вареная, Постный Борщ, Абрикосы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka+'s weight history
|