andreiapbaptista's Journal, 16 June 2023

Lanchinho da tarde 183 kcal
Chá de camomila
3 pães de queijo
Tudo bem quentinho nesse friozinho…que delícia 😋

Diet Calendar Entry for 16 June 2023:
1225 kcal Fat: 43.95g | Prot: 59.40g | Carb: 148.40g.   Breakfast: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Vigor Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos. Lunch: Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Virado. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Maizena Amido de Milho, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Kitano Canela Em Pó, Hershey's Chocolate Ao Leite, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Açúcar, Leão Chá de Camomila, DIA Pão de Queijo Tradicional. more...

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