|
💫💫💫
Diet Calendar Entries for 15 June 2023:
|
974 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 46.36g | Carb: 98.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вареное Яйцо, Добра Ферма Намазка Козина, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб Бородинский. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры. Snacks/Other: Черешня Черешня, Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Капучино, Сахар, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
1387 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inst:mashabalandina's weight history
|