nidi888's Journal, 15 June 2023

naja was soll's .. war ja auch nicht geplant letzte Woche...dann geht's eben mit 1 kg mehr als geplant in den Urlaub

125.2 lb Lost so far: 40.8 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1422 kcal

Fat: 69.15g | Prot: 111.86g | Carb: 84.31g.   Breakfast: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Lunch: Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Dinner: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Ei, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. more...