|
57.55
|
126.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2023:
|
724 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 64.68g | Carb: 23.68g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amouriel's weight history
|