|
Diet Calendar Entries for 14 June 2023:
|
1761 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 80.25g | Carb: 166.93g.
Breakfast: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб без Муки Ржано-Пшеничный, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Смешанные Орехи, Клубника, Магнит Банан, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: MaxSport Protein Kex Vanilla, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Barilla Фетучини Отварные, ВкусВилл Стрипсы в Панировке (Лоток), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Самокат Вареники с Творогом. Snacks/Other: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Блинчики, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
2518 kcal
|
Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Aerobics - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Рина2506's weight history
|