|
Diet Calendar Entries for 14 June 2023:
|
1721 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 52.18g | Carb: 226.62g.
Breakfast: Blauwe Bessen, Aardbeien, Kaneel, Banaan, Lidl Magere Kwark. Lunch: C1000 Katenspek, Vita D'or Margarine, Wit Brood. Dinner: Snack Day Cassava Kroepoek, Ella Roomyoghurt Aardbei, Kania Szechuan Woksaus, Gebakken Ei, Lidl Soepgroenten , Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Other: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Dulano Mini Salami Classic Gerookt. more...
|
|
3977 kcal
|
Activities & Exercise:
Hanging Laundry - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 42 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 2 hours. more...
|
|
 Comments
Wat een enorme prestatie 💪! MEGA verschil ! Je mag trots zijn op jezelf 💪👌! Ik neem aan dat dit voor je qua gezondheid en fitheid ook een enorme impact heeft gehad! Super goed bezig, ga zo door ! Nog veel succes 🍀
14 Jun 23 by member: Biene Mays
|
14 Jun 23 by member: Gerrika G
|
Wat goed gedaan💪 en wat een verschil zeg👌
14 Jun 23 by member: Laura ¥
|
14 Jun 23 by member: SabineS85
|
Zo hé, dat kun je heel goed zien!💪🏻
14 Jun 23 by member: keto_danny
|
Wat goed! 😍 Grappig, je ziet er 100% anders uit als wat ik in mijn hoofd had 😂😂
14 Jun 23 by member: Dappere-Dodo
|
14 Jun 23 by member: annemiek rembil
|
14 Jun 23 by member: HélèneNoordhoek
|
Dank jullie wel. 😊 Dit voor de lol doen heeft resultaat. Ik ga er lekker mee door. Het brengt mij zeker veel goeds. Broekmaat 46 komt sterk in zicht. 🥳
14 Jun 23 by member: Delivurs
|
Hahaha,hoe had je mij voorgesteld Dodo? 😉
14 Jun 23 by member: Delivurs
|
Wow wat een verschil! Knap!
|
Lange haren, beetje hippie, bohemian.. 😂 Maar zeg je nu dat maat 46 in zicht is?! Bedoel je dat je nu maat 48 hebt? 😳 Die zag ik niet aankomen!
14 Jun 23 by member: Dappere-Dodo
|
14 Jun 23 by member: Tantepanda
|
14 Jun 23 by member: Wikkie1977
|
Wat goed! Je straalt helemaal.
14 Jun 23 by member: WildieWil
|
Dank jullie wel. 😃😃 Ik voel me ook goed. 💪🏻🙏😍
14 Jun 23 by member: Delivurs
|
O Dodo, ik ga helemaal stuk op jouw beschrijving! 🤣🤣🤣🤣 Krijg er spontaan beelden van... Yo! 🤪
Je hebt het goed gelezen, maat 46 is in zicht. Mijn buik en heupen hebben mijn broeken zolang omhoog gehouden, ook wel met een riem. Ik zal na de zomer weer een kritische blik op mijn kleding gaan werpen.
14 Jun 23 by member: Delivurs
|
Komt vast door je profiel foto 😂🫣🥰
14 Jun 23 by member: Dappere-Dodo
|
15 Jun 23 by member: moetmijndoelbehalen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delivurs's weight history
|