Polina.Charlova's Journal, 13 June 2023

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
177.7 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 June 2023:
1696 kcal Fat: 59.33g | Prot: 74.60g | Carb: 211.29g.   Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Сосиска, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Dinner: SPAR Сырники Домашние. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние, Махеевъ Джем Вишневый, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
losing 7.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Polina.Charlova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.