Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
179.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 55.63g | Carb: 104.95g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Спагетти, Провансаль Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 34.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lybov1234's weight history
|