Falsche Richtung!!!! Ich kriege es gerade nicht auf die Reihe!😪
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166.0 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 June 2023:
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1812 kcal
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Fat: 70.14g | Prot: 142.39g | Carb: 150.18g.
Breakfast: Milbona High Protein Drink Schoko. Lunch: Milbona Kräuterquark, Cocktailtomaten, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Dinner: Nudelauflauf, Select & Go Salat Nizza. Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion, Corny Free Schoko, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Magerquark, Got7 Flavor Powder Chocolate, Wassermelone, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. more...
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gaining 18.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Das wird auch wieder anders. Manchmal ists einfach eine blöde Phase... Nur nicht entmutigen lassen! 🤗
09 Jun 23 by member: SteffiEndlichICH
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