Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
269.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 95.50g | Carb: 77.33g.
Breakfast: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Рыбное Меню Мойва Копченая в Масле. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|