Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
205.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
2113 kcal
|
Fat: 111.89g | Prot: 114.91g | Carb: 169.41g.
Breakfast: Клубника, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шейка Свиная Б/К, Окей Картофель по Деревенски , Ряба Майонез Провансаль, Чистая Линия Эскимо Российское, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Heinz Супер Острый Кетчуп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Вареные . more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Milarid's weight history
|