Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
166.0 lb
Lost so far: 87.1 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
1755 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 115.77g | Carb: 125.03g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Клубника, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Клубника, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olurimi's weight history
|