|
Начинаю все сначала.
Не было времени на себя, много работы и стресса - жизнь все сама расставила на свои места и послала мне гастрит.
На фгдс я немного переосмыслила свои приоритеты. Кстати, если планируете делать фгдс, не нужно бояться, нужно искать клинику с самым новым оборудованием. Процедура длилась всего ДВЕ минуты! Не приятно, но раньше люди по 20 мин терпели, а 2 это вообще ерунда.
2 кг очень легко меня покинули, не знаю есть ли смысл считать каждый день каллории, сомневаюсь, что я набираю большие цифры, но решила как то зафиксировать весь этот момент жизни и уже распрощаться с этими ненудными мне 10 кг
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
281 kcal
|
Fat: 4.92g | Prot: 8.83g | Carb: 51.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|