Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
218.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 108.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
728 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 79.37g | Carb: 36.17g.
Breakfast: Домашний Вкус Холодец Домашний, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Lunch: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marishka187's weight history
|