NoyNoy_'s Journal, 03 June 2023

nyeblak di siang pnas ini. seblak bkinan sndiri krna mles masak yg ribet hehe
Isian
-dada ayam 100gr
-sawi putih 100gr
-crab stick cedea 50gr
Est. 247 kalori dgn 33gr protein
Bsa pke isian fusili atau toping apa ajh sesuai selera dan kebutuhan.

---

978 kcal

Fat: 37.17g | Prot: 98.92g | Carb: 70.80g.   Breakfast: Van Houten Cocoa Powder, Telur, Tropicana Slim Brownies. Lunch: Cedea Crab Stick, Sawi Putih, Dada Ayam. Dinner: Tempe, Dada Ayam. Snacks/Other: Pisang, Nescafe Classic. more...