|
))
|
172.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 88.24g | Carb: 111.62g.
Breakfast: Творожный Сыр из Кефира, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Омлет с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Клубника, Помидоры Черри, Яйцо, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|