что-то погода сегодня не очень, как и предвещали синоптики. фон живой, огородный но за то всё натурально. с завтраками у меня не все так хорошо как кажется, но я стараюсь. и да сырок решила не есть. каши и ягод вполне хватит. завтрак почти 300кк
Diet Calendar Entry for 31 May 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 63.05g | Carb: 185.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград Дамские Пальчики, Клубника, Абрикос, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Tamaki Соус Терияки, Кабачки Жареные. Dinner: Гарнец Квас, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Хуторок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Delibon Мармелад Ассорти, Чай, Виноград Дамские Пальчики, Delibon Мармелад Ассорти. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maximulka's weight history
|