Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
135.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
2530 kcal
|
Fat: 122.21g | Prot: 88.59g | Carb: 258.66g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Parmalat Молоко 3,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Глобус Шашлык Свиной, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Craft Лимонад Botanic Flavours, Пятерочка Сок, Lekorna Тарталетки. Snacks/Other: Лавка Пекаря Торт Бруснично-Кремовый . more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_nur12's weight history
|