Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
85.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 77.05g | Carb: 110.49g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Ашан Гриссини, АТБ Хлеб Финский, Сан Саныч Семечки Жареные, Эко Кокосовая Стружка , Muesli Mania Гранола З Горіхами, Орехи Кешью, Сухие Семена Чиа, Черешня Черешня, Клубника, Яготинский Творог 5%. Lunch: Выгода Сыр Кисломолочный Нежирный, Глобино Стейк, Veladis Паста Креветочная, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский, Глобино Стейк Рибай, Вино Красное Сухое, La Tourangelle Кунжутное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Краснокочанная Капуста. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kokoreva Zoja's weight history
|