|
Доброе воскресное утро) Больше всего я люблю завтраки! Сегодня у меня Кабачковые оладьи в этот раз с нутовой мукой и сыром, получилось более белково и менее углеводно) 277кк 20/12/23 на все) Но мне, конечно, это мало для завтрака, поэтому еще кусочек ватрушки на творожном тесте)) короче, разошлась я))) а всего то стоило встать раньше детей😃
Diet Calendar Entries for 28 May 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 108.84g | Carb: 155.32g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Славянка Обыкновенное Чудо, Кабачковые оладьи, Source Naturals Псиллиум, Ватрушка на творожном тесте, Вкуснотеево Сметана 15%. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржаной на Зерновой Закваске, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гороховый Суп, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Милка Печенье с Шоколадом , Ватрушка на творожном тесте. Snacks/Other: Maar Арахис Обжаренный, Банан. more...
|
|
 Comments
28 May 23 by member: tuletovazoya65
|
Рецепт оладушек: у меня был один небольшой кабачок, 1 маленькое яйцо, 25гр нутовой муки и 25гр сыра. Кабачки потереть, добавить соль, чуть подождать, чтоб дали воду и отжать. Потом добавить все остальное, перемешать и жарить))
28 May 23 by member: Ammerlin
|
06 Jun 23 by member: fridakosmos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ammerlin's weight history
|