Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
181.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
1024 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 93.24g | Carb: 62.51g.
Breakfast: Абрикос, ВкусВилл Крем-Халва, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Псиллиум, С.Пудовъ Мука Овсяная, ВкусВилл Сметана 15%, Вареное Яйцо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Виктория Навага Жареная. Dinner: Щи с Курицей, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|