Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
109.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 61.13g | Carb: 107.20g.
Breakfast: Arla Buko Frühlings-Zwiebeln, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Bertolli Olivenöl, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Помидоры Черри. Dinner: Milbona Milch 3,5%, ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream. Snacks/Other: Lindt Шоколад 65%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Lindt Шоколад 65%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iuninanatali's weight history
|