Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
153.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2023:
|
1914 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 88.84g | Carb: 191.41g.
Breakfast: Согласие Колбаса Рубленая, Согласие Колбаса Рубленая, Сыробогатов Сыр Мааздам, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная. Dinner: Nut N Go Миндальный Батончик. Snacks/Other: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
!!!Nastasja!!!'s weight history
|