Jeyuk Bokkeum, koreanisch gekocht
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
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1050 kcal
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Fat: 29.73g | Prot: 68.80g | Carb: 127.67g.
Breakfast: Golden Toast Butter Toast, Margarine, Erdbeermarmelade. Lunch: Heidelbeeren, Mangos, Frischer Schinken, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Harzer Harzer Käse, Rama Margarine. Dinner: Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Schweinefilet, Aldi Parboiled Reis. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Sieht lecker aus. Gibt es da ein Rezept?
25 May 23 by member: ETOSA
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Guckt superst aus 😍 LG geschickt, HB 🤗
25 May 23 by member: Homobonus
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Da schließe ich mich an hätte auch gerne das Rezept sieht das legga aus 🤤🤤🤤🤤
26 May 23 by member: Harleyxx
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Jeyuk Bokkeum, aber mit Hähnchenbrust statt
Schweinebauch).
Ihr benötigt:
500 g Hähnchenbrust
Ein mittelgroßes Stück frischen Ingwer
Frühlingszwiebeln
Knoblauchzehen
1 rote Zwiebel
1 Chilischote
4 Esslöffel Gochujangpaste
6 Esslöffel Sojasauce
6 Esslöffel Honig
Sesam
Pflanzenöl (bestenfalls Sesam, aber es geht
auch Sonnenblumen- oder Rapsöl)
1. Alle Zutaten kleinschneiden.
2. Alles bis aufs Öl zu einer Marinade
verrühren, Fleisch reingeben, ziehen lassen möglichst lang, mindestens 4 Std, dann mit Marinade anbraten ,gar ziehen lassen
26 May 23 by member: sandra-hält-durch!
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Die Menge hat für 4 Personen gereicht
26 May 23 by member: sandra-hält-durch!
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Vielen Dank, hab mir gleich nen Screenshot gemacht. Werd es am WE probieren.
Wünsche euch ein schönes langes Wochenende
26 May 23 by member: ETOSA
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Vielen lieben Dank auch von mir. bei mir gibt es das nächste Woche dann ^^
26 May 23 by member: Harleyxx
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Gibt's hier bestimmt auch nochmal die nächste Woche 😊
26 May 23 by member: sandra-hält-durch!
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Das sieht einfach nur lecker aus
27 May 23 by member: cj 42
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Wie kommt man auf koreanisch? 😎👍☺️😉
29 May 23 by member: Boerenjongen
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Das ist einfach erklärt,einmal in der Woche wird was neues probiert (ein anderes land )um den Geschmacks Horizont zu erweitern 😁
30 May 23 by member: sandra-hält-durch!
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Das sieht ja toll aus 😋 und Danke für das Rezept. 👍🤗🐳
22 Feb 24 by member: Portal Wal🐳
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