Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
119.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
442 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 33.74g | Carb: 16.04g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Пестравка Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgaas84's weight history
|