Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
148.4 lb
Lost so far: 115.7 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1473 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 104.55g | Carb: 104.23g.
Breakfast: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бразильские Орехи, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом , Дядя Ваня Икра Кабачковая, За Родину Горбуша Натуральная, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Lunch: Белая Мука, Подсолнечное Масло, Формула Госта Икра Трески, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом, Ашан Конгрио. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
23589568's weight history
|