tamonique ferreira meta 55's Journal, 23 May 2023

aos pouco indo
o ruim que parei nos 58.6
nao sai kkkk

Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
1505 kcal Fat: 89.68g | Prot: 32.95g | Carb: 158.86g.   Breakfast: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Refogada, Abacates. Dinner: Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Snacks/Other: Café com Açúcar, Vitamina de Abacate. more...

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Comments 
Olá Tamonique, siga meu perfil @stefanocampos.nutri no instagram que posso te ajudar com mais dicas 
23 May 23 by member: Stéfano | Nutricionista
Oi vou sequor sim 
23 May 23 by member: tamonique ferreira meta 55

     
 

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