Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
140.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2023:
|
1028 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 82.04g | Carb: 56.26g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Ассорти, Danke Сыр Cheese Light. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|