Даша.Худеет's Journal, 22 May 2023

19-й день

187.8 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 62.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1875 kcal

Fat: 91.76g | Prot: 65.20g | Carb: 197.22g.   Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Вязанка Сосиски Молокуши, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат с крабовыми палочками. Dinner: Сосиски в тесте. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой. more...

2165 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...